725 Jahre

Einen wunderschönen wünsche ich,

es geht auch direkt los.

1. Lieblingsklub spielt ca. 20 min druckvollen, schönen Fussball, schiesst ein Tor und dann wird es zäh gegen relative mittel motivierte Ruhrpottler. Immerhin 3 Punkte, auch wenn ich die Aufstellung bzw. vor allem die Einwechslungen noch nicht so richtig verstehe, aber die Saison ist ja noch lang.

2. Das beste gab es direkt vorm Spiel und zwar die gigantische Choreo zur 725 Jahr Feier von Düsseldorf, bombastisch und einzigartig, aber seht selbst.

3. Den Polizeiruf habe ich mir gestern gespart, der Abend war auch so spannend genug, da wir mit einem unserer Haustierchen noch in die Notfall Tierklinik mußten. Schön war auch der Nebel auf der Hinfahrt, wie sie sehen sehen sie nix, aber ist ja alles gut gegangen.

4. Auf RTL2 am WE mal in die 4te Staffel von Dexter reingeschaut, nachdem ich es immer vor mir hergeschoben habe, die Serie zu schauen. Wird aber denke ich nachgeholt, die Rolle ist ein herrlicher Psychopath. Wurde mir jetzt auch schon mehrfach empfohlen, also werde ich wohl nicht drumrumkommmen.

5. Miley Cyrus ist ja jetzt auch schon 20 und vom dem Teenie, Kinder Disney Star ist nicht mehr viel übrig, sie hat das dringende Bedürfnis sich halb nackt bei den VMAs zu zeigen, mal sehen wie das wird wenn sie dann offiziell trinken darf.

6. Die schönen Menschen von Korsakow haben ein nettes neues Video gedreht, daß Stadtrundfahrt heisst, einfach mal reinschauen.

7. Alle Westen Supporter bitte auch nochmal für den grandiosen Milli auf Youtube den Daumen hoch machen, damit hiphop.de sein Solo Video in voller Länge zeigt. Ist nicht mehr viel Zeit und ich kann versprechen es lohnt sich, geiles Dingen!

8. Essen der Woche: Selbstgemachte Hühnersuppe, mach ich viel zu selten und nur bei starker Erkältung, ist aber Bombe und reines Kraftfutter.

9. In der Bundesliga hagelt es rote Karten und es fallen Tore wie am Fließband, die Abwehrreihen sind anscheinend noch in der Sommerpause und mit Labbadia ist auch der 1te Trainer bereits entlassen. Wenn da auch ein Verein spielen würde der mich interessiert, wäre es sicher noch spannender.

10. Wer etwas will, muß es sich holen, aber alles sollte im Rahmen bleiben.

Happy Woche!
J

Ich bin kein Berliner

Guten Morgen Welt,

die Routine hat mich wieder, let's go!

1. Lieblingsklub fährt heute zur Försterei zu den Eisernen, die vor Ort schon zum Überfall auf die Fortunen aufgerufen haben. Da bin ich ja mal gespannt, denn da führen nicht viele Wege nach Rom. Hoffen wir mal, daß es heute besser wird im ewigen Spiel Riesenaufwand, kleiner Ertrag und die Offensiven heute den Abschluß finden. Allen Berlin Fahrern viel Spaß, bringt die Punkte mit!

2. Am Samstag war das Tribute to NMZS Konzert im Zakk, der viel zu früh von uns gegangen ist. Es war eine tolle Atmosphäre und man hatte das Gefühl ganz Düsseldorf ist auf den Beinen und vor Ort. Ich denke es hat sich für jeden gelohnt der da war, wir hatten jedenfalls eine Menge Spaß und eine super Zeit. Vielen Dank an dieser Stelle auch noch mal an die Antilopen-Gang für die Einladung und die Organisation, super gemacht!

3. Endlich komme ich jetzt mal dazu Breaking Bad zu schauen. Hat aus vielerlei Gründen etwas länger gedauert als geplant, ist aber trotzdem sehr empfehlenswert, bin allerdings auch erst kurz vor Ende der 2ten Staffel. Es wird also noch rund gehen.

4. Chael Sonnen, der selbst ernannte Gangster von den mean streets of Oregon ist zurück und schafft es tatsächlich Shogun Rua in der 1ten Runde zu submitten. Sehr dominanter Kampf von ihm und jetzt soll es nach eigenem Wunsch wohl Wanderlei Silva werden, der allerdings vorher an seiner Takedown Defense arbeiten sollte.

5. Der gestrige Tatort kam mal wieder aus der Schweiz und es ging um eine religiöse Sekte, einen suchtkranken Vater und eine ermordete Tochter. Irgendwie dröge und etwas langatmig das ganze, da geht noch mehr.

6. Wenn Kollegen im Urlaub sind und man sich um Sachen kümmern muß wo man nur Halbwissen hat ist das immer eine tolle Sache. Vor allem wenn die immer größer werden und die Leute die man unterstützt sogar noch ganz andere Probleme auf den Tisch bringen. Irgendwie ist meine Urlaubserholung schnell verflogen, aber zumindest wettermäßig hab ich alles richtig gemacht.

7. Die Bundestagswahl steht bald ins Haus und ich bin ehrlich gesagt zum ersten Mal seit Jahren wirklich unsicher wem oder was ich da meine Stimme geben soll. Ich befürchte das es sowieso auf eine große Koalition hinausläuft, aber man wird sehen ein bisschen Zeit ist ja noch.

8. Die Anti Doping Kampagnen oder Gesetze sind je nach Land und Vorgehensweise sehr unterschiedlich und werden wohl nie gleichberechtigt ausgelegt werden können. Mir ist auch egal ob das immer ein sauberer Sport ist, ich guck mir trotzdem die 100m Rennen bei Großveranstaltungen gerne an, sind ja auch schnell vorbei.

9. Ein vernünftiger Trainingspartner bringt einem mindestens 10 Kilo bei den meisten Übungen, hat sicher auch einen großen psychologischen Effekt, weil man sich nicht zurückhalten muß. Ein schlechter sorgt allerdings für mehr Gefahr als sein muß.

10. Von nix kommt nix, aber von viel kommt nicht immer mehr.

Super Woche, liebe Leute!
J

Greatest Hits

Hallo liebste Menschen,

der Urlaub ist vorbei und an dieser Stelle geht es mit meinem Blog weiter. Heute gibt es einen kurzen Blog über 10 meiner Lieblingskünstler, es gibt noch Millionen mehr, aber hier sind mal einige. Die Reihenfolge ist aber eher zufällig und die Songs sind spontan gewählt.

1. Eminem Marshall Matters, seine beste Scheibe und einer seiner besten Songs.

2. Notorious B.I.G. Big Poppa, wenn ich nur einen Rapper aussuchen könnte, wäre er es. Beste Debut LP eines Hip Hop Künstlers für immer!

3. Bad Religion Generator, 1 Platte 11 Songs, nur etwas über 30min, alles sehr ähnlich, alles geil.

4. Supertramp School, einfach eine geile Band, vor ein paar Jahren mit neuen Sängern live gesehen, super.

5. New Model Army, Green and Grey vom perfekten Thunder & Consolidation Album

6. Creutzfeld & Jakob, Witten represent, 2 krasse Scheiben und irgendwas deutschsprachiges mußte hier rein, Lakman bester Typ

7. Dr. Dre & Snoop Nuttin but a G thang, The Chronic DAS Sommer Dauer Album

8. Justin Timberlake Cry me a river, alleine dieser Beat rechtfertigt alles.

9. Iron Maiden Run to the Hills, Legendenshit

10. Falco Der Kommisar, DER Typ überhaupt

Mir fallen noch 100 Sachen mehr ein, aber hier habt Ihr mal einen kleinen Auszug aus meinem Mucke-Geschmack, denn ich hasse die Antwort:"Ich höre alles mögliche...", das sagt alles und nix.

In diesem Sinne, Musik ist alles!

Peace,
J

Nee wat is dat warm

Hallo liebe Freunde/Innen,

diese Woche noch und dann mach ich auch mal Urlaub und mein Blog geht in die Sommerpause.

1. Lieblingsklub verkauft auf schnell noch eben Dani Schahin nach Mainz und kauft sich weitere Talente für den Sturm, wo man mal abwarten muß. Ein bisschen Zeit haben wir ja noch, aber schneller als gedacht steht uns das Spiel des Jahres in Haus gegen diesen FC FC. Das wird sehr interessant.

2. Der Abhörungsskandal darf nun wirklich niemand mehr schocken, ich glaube auch da tun sich die Großmächte der Welt nicht wirklich viel. Die meisten Sachen sind einfach kein Geheimnis mehr und das werden sie auch im Neuland Zeitalter nicht mehr.

3. Der Greatest Of All Time hat tatsächlich in der UFC verloren. Chris Weidman enthront Anderson Silva durch KO in der 2ten Runde. Viele haben sicher erwartet das er mit GnP gewinnen könnte und über die Distanz, aber niemals per KO. Silva wird aber wissen das er selbst schuld ist. Ohne Deckung und mit dauernder Provokation des Gegners wird es schwer zu gewinnen und irgendwann ist dann mal ein Ding durch. Der Unbesiegbare hat sich so gleichzeitig ein wenig selbst geschlagen und blamiert. Ich bin gespannt ob es ein Rematch gibt, Chris Weidman ist mit 10 Kämpfen auf jeden Fall im Olymp angekommen.

4. Song der Woche: New Model Army Vagabonds, immer noch einer meiner Lieblingssongs vom grossartigen Thunder & Consolation Album

5. Ich bin sicherlich weder ein Tierschützer noch sonst ein Aktivist, aber die Stierhatz in Pamplona geht gar nicht. Da sollten sie die Tradition lieber mal abschaffen und mir wäre es lieber wenn den Bekloppten Läufern was passiert als den Stieren, die wahrscheinlich nach den Rennen sowieso ein unrühmliches Ende erleben.

6.Wir haben (noch) keinen neues Tennisstar in Deutschland mit Sabine Lisicki, die ihr Wimbledon Finale klar verliert. Da sie sehr sympathisch wirkt, reissen sich jetzt alle Medien um sie, dazu muß sie allerdings natürlich nachlegen, sonst wird das wieder verpuffen.

7. Adrian Lewis holt die European Darts Open in Mülheim gegen Simon Widlock, nachdem er in einem hochklassigen Spiel im Halbfinale schon Michael van Gerwen geschlagen hat. Diesen Lewis sieht mach in den letzten 2 Jahren viel zu selten und zeigt, was bei ihm noch drin ist.

8. Ihr habt lange nix mehr von meinen Projekt 99 gehört, das hat auch einen Grund. Im Moment esse ich ein wenig worauf ich Bock habe, werde aber in und nach meinem Urlaub mal wirklich etwas anziehen und eine neue Strategie testen. Ich werde das sicher auch auf Instagram dokumentieren.

9. Jetzt ist es endlich warm und wieder meckern viele. Macht zwar keinen Spaß bei dem Wetter zu arbeiten, aber wir haben uns doch alle auf den Sommer gefreut.

10. Spaßmacher der Woche: Wir haben 2 kürzlich eingezogene Hausbewohner in Form von 2 Chinchillas und die haben sich schon gut eingelebt. Sie sind auch grosse Fans von viel Auslauf und vor die Heizung rennen. Ein bisschen verrückt sind sie, also passt es natürlich.

Habt eine sonnige Zeit, ich melde mich da nach der freien Zeit zurück, bleibt sauber!

Frieden
J

Sommerpause

Hallo liebe Leser/Innen,

hoffen wir mal, daß sich der Sommer mal wieder blicken lässt.

1. Wenn der Montag direkt mit 2 arbeiten anfängt, die natürlich nicht wie gewünscht klappen, dann weiß man schon wie der Hase läuft diese Woche. Ich freu mich drauf.

2. Auch an dieser Stelle nochmal herzlichen Glückwunsch an die Jungs von Red Fire zum 7-jährigen Bestehen, es war wie immer eine große und lustige Feier und sogar die Spieler Prominenz hat sich sehen lassen. Korn Brause kann man auch genau nur 1x im Jahr trinken.

3. Ihr kennt ja zum Großteil die nervigen Spieleanfragen bei Facebook. 2 Favoriten dieser Spiele habe ich trotzdem Candy Crush und Farm Heroes Saga. Netter kleiner Zeitvertreib, wenn man mal 5min Zeit hat. Der Suchtfaktor ist aber ebenfalls sehr hoch.

4. Erst ein paar Wochen nicht pumpen gehen und dann von 0 auf gleich wieder voll einsteigen und sich dann auch noch wundern, daß der Muskelkater hallo sagt. That's life.

5. Diese Woche pilgern wieder viele Menschen zum Grab von Jim Morrison, für all jene gibts diese Woche einen The Doors Song.

6. Der Tatort ist ja jetzt in der Sommerpause wie so viele andere Sendungen auch und ich denke auch drüber nach, demnächst mal 1-2 Woche Pause zu machen und mich dann wiederzumelden, wenn die Saison losgeht.

7. Ich glaub ich hab das schon öfter geschrieben, aber wer abnehmen will, der muß selbst kochen lernen, ob es nun Spaß macht oder nicht, dazu gibt es keine Alternative. Man muß lernen mit unverarbeiteten Lebensmitteln umzugehen, sonst wird das auf Dauer nix. Es sei denn man isst nur Rohkost, was für mich nichts ist.

8. Brasilien gewinnt den Confed Cup ziemlich deutlich mit 3:0 gegen Spanien und zeigt sich 1 Jahr vor dem WM besser aufgestellt, als das viele vermutet hatten. Die Proteste im Land sollte man jedoch sehr ernst nehmen, da die Spanne zwischen Arm und Reich riesengroß ist vor Ort und man das sicher nicht a la Blatter weglächeln kann, in dem man sagt der Fussball löst Probleme.

9. Lieblingsklub siegt in bedeutungslosen Testspielen und holt viele junge, entwicklungsfähige Leute. Ich hoffe da ist einer dabei, der das Sturmproblem löst. Ansonsten sollte man dem Team sicher die Zeit geben, sich in der 2ten Liga zu finden. Man hat ja am ungeliebten Nachbarn vom Rhein gesehen, daß das nicht so einfach ist.

10. Keine Zweifel!

Happy Woche,

Greets
J

Rum Cola

Hallo liebe Freunde/Innen,

es ist mal wieder Montag!

1. Lieblingsklub war im Trainingslager auf Borkum und es war alles dabei für die Mitreisenden, Regen, Kantersieg, Diskoschlägerei etc. Das rundumsorglos Paket für die sogenannte "Senioren-Insel". Die Fahrt scheint sich ja gelohnt zu haben. Ansonsten werden weiter hoffnungsvolle Talente verpflichtet, bei denen man sehen muß, wo es hingeht.

2. Mein Projekt99 stagniert momentan etwas da ich zwar in der Woche gut esse, aber ich mich dann am WE doch hier und da mal gehen lasse. Das gehört natürlich auch dazu, aber es wird mal wieder Zeit für den internen Motivationsschub. Also reiß Dich zusammen! (inner voice)

3. Letzte Woche sprachen alle schon vom Afrika Sommer und schwuppdiwupp gabs dann als Belohnung den Monsum Regen. Irgendwo stehen Tokio Hotel und singen ein Lied.

4. Der gestrige Tatort war na ja. Ich hatte auf einen Knall gehofft vor der Sommerpause, aber so hat man sich eher flau verabschiedet. Es ging um Medikamente, Pharma Konzerne, Nachrichtendienste und und und. Manchmal wäre wirklich weniger mehr und zur Abwechslung auch gerne ein paar bessere Darsteller.

5. Samstag war ich ein bisschen unterwegs, habe mir das Ongerod e.V. Spielplatzfest angeschaut, was extrem gut gefüllt war und danach habe ich bei der Benefiz Veranstaltung beim DJK SC Flingern vorbeigesehen, die von dem sehr engagierten Peter Wolter organisiert wurde und zugunsten der Kinder Krebsklinik war. Es hätte etwas voller sein können, aber dafür bin ich in den Genuß gekommen die Ötteband mal live zu sehen. Ansonsten noch ein paar sehr nette Leute getroffen oder kennengelernt, eine sehr runde Sache.

6. Wenn man beim Besuch des amerikanischen Präsidenten, der irrerweise von Freiheit spricht, während er hinter Panzerglasscheiben eine Rede hält, von Neuland in Bezug auf das Internet spricht und es ist bereits 2013, dann fragt man sich tatsächlich was Angie geritten hat. Frau Merkel 6 setzen!

7. Video der Woche ist eine der besten Besieg den Beat Folgen die ich bisher gesehen habe, Witten in the House.

8. Unterground ist das neue Hype!

9. Essen der nächsten Woche: wenig Fett, viel KH, moderat Eiweiß. Ich werds dann bald mal wieder mit Bild posten.

10. Wenn niemand an Dich glaub, hast Du einfach zu wenig gezahlt!

Frieden,
J

Jo Jo Effekt

Hallo liebe Freunde/Innen,

eine Woche voll Hitze und Gewitter hat sich angesagt, da sind wir doch mal gespannt.

1. Manchmal geht die Zeit wirklich rasend schnell vorbei und diese Fußball Saison steht schon wieder vor der Tür, was natütlich auch damit zu tun hat, daß Lieblingsklub jetzt in Liga 2 ranmuß. Als Bonus zu Büskens haben wir jetzt auch noch den ehemaligen Pannen Oli, der unserem Torwart Duo beibringt, wie man es besser nicht macht. Ich bin gespannt, im Tor sind wir jedenfalls auf dem Papier erstklassig besetzt. Jetzt geht es erstmal nach Borkum, allen Trainingslagerfahrern wünsche ich auf jeden Fall viel Spaß!

2. Freundschaft ist nicht nur ein Wort!

3. Der gestrige Tatort war mal wieder mit der Frau die nur wenig Gesichtsausdrücke hat und immer stumpf guckt. Er kam aus Leipzig und war so la la. Ein totes Kind, BKA Ermittlungen und am Ende war der BKA Mann der Mörder. Eher so mittelrealistisch alles.

4. Letzte Woche war ich etwas faul im Sport Bereich und diese Woche heißt es wieder angreifen. Gut, daß die Wettervorhersage auf extrem warm hinausläuft. Aber wir haben uns ja Sommer gewünscht, also wollen wir uns nicht beschweren.

5. Hammer Beat, Hammer Sänger, geiles Video, unfassbare Hook, kennt Ihr eh schon alle;)

6. Noch ein neues Video vom guten JayJay, brandneu aus der Presse gekommen, Gib Dir den Jay, könnte vom Titel her auch von mir sein;)

7. Was in der Türkei gerade abgeht kann ich natürlich nur aus der Entfernung betrachten, aber die Gewalt die rüberkommt ist absolut unmenschlich und wirlich nur schwer nachvollziehbar. Man stelle sich mal vor hier in Deutschland würden friedliche Demos so zerschlagen. Allerdings kann man als Fussballfan sagen, daß es durchaus auch mal Polizeiübergriffe gibt, die ähnlich aussehen auf Fans. Ist allerdings nicht vergleichbar, da es um was ganz anderes geht. Ich hoffe die Lage in der Türkei beruhigt sich und öffnet sich mehr der Demokratie oder wie dieses System auch immer heißt.

8. Game of Thrones Staffel 3 ist Geschichte und jetzt heißt es wieder warten bis nächstes Jahr. Ist ja bekanntlich von der Story nicht ganz mein Ding, aber da kann man sagen was man will, es ist unglaublich mit welchem Aufwand diese Serie gedreht ist. Die Darsteller sind teilweise auch nicht schlecht. Am ehesten interessiert mich noch die Geschichte der Drachen Lady.

9. Zum kochen habe ich mir mal Kokosöl besorgt, um damit zu braten. Soll ja bekanntlich sehr gesund sein, mal sehen, hat auf jeden Fall ein super Bratverhalten und spritzt bei hohen Temperaturen nicht quer durch die ganze Küche.

10. Alles wird gut oder zumindest besser!

Wünsche Euch eine sonnige Woche!

Greets
J